“背摔”是一个十分流行的体验式培训游戏。一个队员在参加“背摔”游戏后写下了下而这段文字：背摔，就是站在高台边上直挺向后仰摔下，台下有队友互拉着手相接。这是一个简单但想起来 让人不寒而粟的游戏。
起初我对背摔是那么的恐惧，这种恐惧更多的是源于对未知的恐惧，如果让我从高墙上跳下，我一定不会害怕，因为我视力可及，心里有底，能够将自己的行为调整在可控范围之内。而背摔却意味着我看不到身后的情况，也估计不到随时可能发生的意外。我的心里就犯嘀咕：我能摔在正确的位置吗?我的队友能接住我吗?我会不会受伤?我能把自己交给队友吗?我能够相信我的队友吗?他们会对我负责吗?
在我获得摔成功的一刹那，明白了背摔的道理。这个游戏告诉我们：你给队友的信任越高，你越能勇敢地摔下，身体就越平稳，队友就越容易接到你!相反，你越是战战挽兢，越是不能克服生理对恐惧和危险的本能反应，自己越会蜷缩一团，摔的效果也就可想而知了。所以，背摔成功的关键在于相信队友，战胜自己的心理恐惧，克服生理对未知的恐惧反应。如果说克服恐惧和信任队友使我迈出了背摔的第一步，那么团队的激励和支持就是我勇敢地摔下背摔台的真正动力!在背摔游戏后的交流会上，我对背捧的顿悟也从队友那里得到了验证。我们讨论认为：如果让我们其中的一个人单独背摔，即使背摔台下有厚厚的防护垫，我们也不会背摔下去，但在团队中我们却能够战胜对背摔的本能恐惧，战胜自我，全面提升自己!并且，个人在团队中还能够获得巨大的支持和激励，释放出了平时不曾有过的勇气。
其实，平时的生活又何尝不是如此?每一天都有新的生活，每一天都有新的未知，都会有新的困难出现在我们面前，背摔过几次，我们再不会对未知充满恐惧，也不会在困难面前低头了!因为我们的背后有一个靠得住的强大团队。
读完这段文，我们仿佛亲自感受到了体验式培训的魅力。
体验式培训就是在特定情景中，个人通过参与具体活动来获得体验性知识，然后在培训师的指导下，与团队成员共同交流、分享个人的体验性知识并使之得以升华的培训方式。体验式培训模型如图所示。
中国哲人说过：我听，我忘记；我看，我记得；我做，我学列；我教，我掌握。英国也有类似的谚语：Tellme，and1wⅢforget；Showme，andImayremember；Involveme.and1willunderstand。体验式培训有效地把“听一看一做”、思维与行动结合在一起，并在这一过程中促使学习者的角色发生转换，成为积极主动的学习主体，使学习者在通过体验获得效果持入的知识的同时，也体会到了学习的乐趣。
从上面的分析可以看出，体验式培训的价值任于体验式培训所特有的实践性和活动性。借助活动和实践，学习者就可以获得体验性知识。当然，这只是体验式培训价值的一部分，而且只是很一小部分。正如体验式培训模型所示，体验式培训更大的价值还在于培训后的反思、交流，以及形成正确的价值观和态度，从根本上提高学习者的能力并促使学习者改善其工作行为。
体验式培训项目一般是以团队为基础来完成的。它通过各种精心设计的活动，使团队成员在解决问题、应对挑战和相互交流的过程中，实现“激发潜能，熔炼团队”的目的。所以，体验式培训对培养学员的团队精神和合作意识，改善人际关系和员工行为，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流等都大有裨益。
近年来，在线学习发展迅猛，由于在线学习是借助f互联网进行教育和学习，很好地解决了学习的随时随地性和公平接受等问题，从而为教育的普及化和终身学习提供了可能，但是这种以网络为媒介的学习方式却疏远了人与人之间的关系，甚至会促生人际关系的隔膜和冷淡。人们存对存线学习充满懂憬的同时，对于人类本身所需的一些深层的力量或是说精神力量培养，例如“意志”、“奉献”、“忠诚”、“合作”、“创新”、“人际关系的协调”等也充满了渴望。体验式培训与在线学习相比，更加注重人作为一个平衡体的存在，更加注重人作为本体的需要。
